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Einmal kinderfrei – Urlaub im Hotel Arstone Villa am Park

Endlich, das erste Mal seit Jahren, dass mein Mann und ich für ein paar Tage ohne Kinder in den Urlaub fuhren. Die Kinder waren bestens untergebracht und wir hatten für eine Woche Sonne, Strand und Meer an der polnischen Ostsee gebucht. Lange vor Reisebeginn hatten uns Bekannte berichtet, wie schön es an der polnischen Ostsee sei. Die bekannten Kurbäder stehen für Ruhe und Erholung vom Alltagsstress.

Wir entschieden uns für das moderne Hotel Arstone Villa am Park, in dem Traditionskurort Swinemünde. Das Hotel reizte uns besonders wegen seiner zentralen Lage, der Nähe zum Strand, und es war nicht so groß. Mit 35 Zimmern gehörte es eher zu den kleineren und ruhigeren Hotels in Swinemünde.

Bei unserer Ankunft wurden wir herzlich empfangen. Unser Zimmer befand sich in der dritten Etage und hatte einen Balkon. Die Einrichtung war geschmackvoll und modern. Wir fühlten uns sofort wohl und ruhten uns nach der langen Fahrt erst einmal ein wenig aus und überlegten, was wir mit so viel freier Zeit ohne Kinder machen wollten. Das Wetter an den ersten drei Tagen war sonnig und sehr warm.

Nach dem Frühstück in unserem Hotel Arstone Villa am Park bummelten wir durch die wunderschöne Altstadt von Swinemünde und stöberten durch die vielen kleinen Geschäfte. Bevor wir dann zum Strand gingen, gönnten wir uns noch einen Kaffee in einem der unzähligen Straßencafés. Am Strand mieteten wir uns einen Strandkorb, ließen uns die Sonne ins Gesicht scheinen, und zwischendurch suchten wir Abkühlung in der kühlen Ostsee. Am späten Nachmittag machten wir uns wieder auf den Weg zurück ins Hotel. Wir duschten uns und ließen es uns beim Abendessen schmecken. Anschließend schlenderten wir noch einmal über die sehr belebte Promenade und gönnten uns noch einen Umtrunk in der Café-Bar unseres Hotels.

Am vierten Tag hingen dunkle Regenwolken über Swinemünde. Aber das konnte uns die gute Laune nicht verderben. Wir nahmen uns viel Zeit und begannen unseren „Wellnesstag“ mit drei Saunagängen. Anschließend gönnten wir uns noch eine Rücken- und Nackenmassage in der Anwendungsabteilung unseres Hotels Arstone Villa am Park. Gegen Nachmittag hatte sich der Regen verzogen. Zum Tagesabschluss machten wir einen langen Spaziergang am Strand.

An unseren letzten Tagen war das Wetter eher durchwachsen. Es war zwar nicht kalt, aber am Strand wehte ein eher frischer Wind, so dass wir an diesen Tagen verschiedene Sehenswürdigkeiten besichtigten. Besonders beeindruckend fand ich den Leuchtturm. Die Aussicht über das offene Meer, den Hafen und die Molen war einfach atemberaubend. Auch im Hafen war viel los. Große und kleine Schiffe liefen ein und aus. Wir entschlossen uns, eine Hafenrundfahrt zu machen.

An unserem letzten Tag besuchten wir den „Polenmarkt“. Er zählt zu den größten Märkten hier in der Gegend. Ich war überrascht was man hier alles kaufen konnte. Neben Zigaretten und Alkohol gab es hier auch Kleidung, Schuhe und viele weitere mehr oder weniger nützliche Dinge. Einerseits war es sehr schade, dass die Zeit so schnell vergangen ist, aber nach einer Woche fehlten uns die Kinder.

Einmal ohne die Kids – Urlaub im Aparthotel Panorama Avangard

Das war unser erster Urlaub ohne die Kinder. Die waren im Zeltlager, und deshalb haben wir die Chance genutzt, um uns einen ganz besonderen Urlaub zu gönnen. Das Aparthotel Panorama Avangard war unsere Entscheidung, und wir hatten uns viel Mühe mit der Auswahl gegeben. Schließlich hatten wir hohe Erwartungen. Lediglich mit Swinemünde waren wir uns sofort einig, denn dieser Kurort hat einen besonders guten Ruf.

Wir haben uns zwei Wochen Zeit genommen und konnten unsere Ankunft kaum erraten. Das Hotel liegt nur 100 Meter vom Strand entfernt. Wir sind deshalb erst mal zum Wasser gegangen und haben die Meeresluft genossen. An der Rezeption wurden wir später sehr herzlich begrüßt. Es spielte auch keine Rolle, dass wir unseren freundlichen Hund dabei hatten. Der war natürlich angemeldet. Wir hatten ein Doppelzimmer gebucht, es gibt im Haus jedoch auch richtig schicke Appartements. Wir haben sie uns zeigen lassen, da wir lange überlegt haben, was wir buchen sollen und deshalb einfach neugierig waren.

Für mich als Asthmatikerin war es ganz wichtig, dass im Haus und in den Zimmern nicht geraucht werden darf. Als Nichtraucher riecht man das sofort und ist mit Asthma natürlich auch besonders empfindlich. Mein Mann ist Raucher und war sehr erleichtert, dass das Rauchen auf dem Balkon erlaubt war. Das war sehr fair gelöst.

Direkt nach dem Auspacken sind wir zum Abendessen gegangen und hatten dort am kalt-warmen Buffet die große Auswahl. Wir kamen noch am Buffet mit einem anderen sehr netten Ehepaar ins Gespräch. Beide sind Diabetiker und wurden extra verköstigt. Ein toller Service. Nach dem Essen gingen wir zum Tanzabend, allzu lange wollten wir wegen des Hundes nicht bleiben, doch der schlief tief und fest. Die gute Seeluft hat auch ihm gut getan.

Am nächsten Tag haben wir das Aparthotel Panorama Avangard schon früh verlassen und einen wunderschönen und langen Spaziergang am Strand unternommen. Wir sind passionierte Wanderer, weshalb Swinemünde für uns noch einmal so gut als Reiseziel geeignet ist. Wir haben den Ausflug so genossen, dass wir fast unser Arztgespräch vergessen hätten. Aber der Arzt nahm das mit Humor. Wie schön, wenn man sonst nur den hektischen Alltag in Deutschland kennt.

Mein Mann ist nicht krank, er wollte sich einfach nur erholen und bekam trotzdem genauso viel Aufmerksamkeit wie ich. Ich bekam viele Tipps und Ratschläge. Da ich selbst schon einige Behandlungsideen hatte, konnte ich die während des Gesprächs in Ruhe vortragen und mit dem Arzt diskutieren. Schön war vor allem, dass es viele neue Ansätze gab, die ich nicht bedacht hatte oder von denen ich nichts wusste. Den restlichen Tag haben wir wieder mit einem schönen Ausflug verbracht und sind zu Fuß in die Stadt Swinemünde gegangen.

Später haben wir uns den Wellnessbereich im Aparthotel Panorama Avangard angesehen. Das Schwimmbad ist wunderschön, uns hat aber vor allem der Whirlpool gereizt. Es ist wirklich erstaunlich, wie man sich in der richtigen Umgebung innerhalb weniger Minuten so gut fühlen kann. Mein Mann war später noch im Dampfbad, was er von da an jeden Tag genutzt hat.

Kur in Polen – die reine Erholung

Als mein Hausarzt mich letztes Mal untersuchte, sagte er, dass ich gestresst bin. Meine trockenen Haare bräuchten die Sulfate der Thermalquellen Japans. Mein verspannter Rücken würde sich über die Massagekünste Thailands sehr erfreuen. Und meine Seele benötigt die reinigenden Öle des indischen Ayurveda.

Leider habe ich gerade nicht das Geld für ein Weltreise-Ticket in der Tasche, sagte ich zu meinem Hausarzt.

Er wiederum antwortete: „Das brauchen Sie auch nicht. Steigen Sie getrost in den Zug und fahren Sie nach Polen an die Ostsee.“

Und da bin ich jetzt. Umgeben von Seerosen, die sich wie ein versprengtes Inselreich auf der Oberfläche verteilen, schwimme ich im 30 Grad warmen Wasser des Thermalbades in Swinemünde. Schwimmen ist eigentlich das falsche Wort – eher schwebe ich auf dem Wasser. Und während ich das tue, nehmen die Poren meiner Haut ein Gemisch aus Kalium, Magnesium, Eisen, Mangan, Nickel und Kupfer auf, in Form von Chlorid, Fluorid und Sulfat. Ein Gemisch das allen Stress und alle Abnutzungserscheinungen aus den Gelenken fegt. Und in der Tat: Ich kann mich nicht daran erinnern, wann meine Venen zum letzen Mal so viel Blut gepumpt haben. Ich habe schon viel getan für mich, seit ich hier bin. Gleich morgens habe ich in meinem ausgewählten Wellnesshotel eine Ayurveda-Gesichtsbehandlung bekommen, bei der mir eine freundliche Frau heißes Öl über den Schädel laufen ließ. Danach drückte mir eine andere hübsche Dame eine Stunde lang liebevoll die Pickel aus dem Gesicht. Damit wäre ich schon zufrieden gewesen, doch gerade als ich mich zum Lunch setzen wollte, rief eine Mittfünfzigerin zur Schlammpackung, in der ich fast Platzangst bekam. Und danach geht es zügig zur Vollmassage.

Dieses Land ist kein gewöhnliches Land, sondern eigentlich so etwas wie ein Sanatorium. Wer einmal eine Kur in Polen macht, kommt frischer und jünger wieder heraus.

Urlaub Polen – Wellness Swinemünde

Swinemünde erlebt derzeit eine Renaissance am internationalen Tourismusmarkt. Seit jeher hat der Beadort an der polnischen Ostsee mit seiner Schönheit und der bevorzugten geographischen Lage viele Fremde angelockt. Ein wahres Paradies für Badeurlauber. Das glasklare Meer, der Kurpark und die schönen Strände bieten ein ideales Umfeld für erholsamen Urlaub in Polen.

Mit einer superlage direkt am Strand bietet das Hotel Gold in Swinemünde seinen Gästen ein perfekt durchdachtes Konzept aus Wellness, Gesundheit, Sport und Erholung.

Kein Zweifel, Swinemünde ist ein beliebtes Ausflugsziel. In der Lobby sofort Urlaubsstimmung pur. Zitronenbäumchen stehen im Innenhof, leise plätschert ein Brunnen. Durch die Glastüren am Eingang fällt warmes Licht auf den Terracotten-Boden und verleiht den Räumen eine mediterrane Stimmung. In meinem Zimmer angekommen, lasse ich mich auf das große Bett fallen und betrachte in Ruhe mein kleines Refugium: Kuschelige Sitzplätze, Vorhänge, selbst der Strauß Rosen – alles ist in Bordeauxrot gehalten und harmoniert mit dem dunklen Holz der Stühle und des Sekretärs aufs Beste. Anschleißend genieße ich noch ein paar Minuten auf dem kuscheligen Balkon mit Blick auf den herrlichen Kurpark, dann heißt es Beautytime. Ich bin mit einer der Schönheitsexpertinnen, die in dem Hotel tätig sind, verabredet. Die Schönheitsexpertin Paula hat ein perfektes Verwöhnprogramm für mich zusammengestellt. Als erstes steht eine himmlisch nach Rosen duftende Ganzkörperwaschung an, danach wird in meine Haut eine seidige Creme in meine Haut sanft einmassiert. Dann kommt der Höhepunkt, die Gesichtsbehandlung mit hochwertigen Produkten. Ein Blick in den Spiegel – unglaublich, selbst die dunklen Ringe unter den Augen scheinen verschwunden zu sein. Jetzt kommt ein kleines Make-up und ich kann perfekt gestylt das Abendessen genießen. Mit Herzlichkeit und natürlichem Charme kümmert sich der Hotelservice den ganzen Abend um die Gäste. Ich kann bestätigen, dass das Haus ganz nach Vorlieben der Gäste eingerichtet ist. Ich hatte nämlich nicht das Gefühl, nicht in einem Hotel, sondern zu Gast bei guten Freunden gewesen zu sein. Man kann sagen: Hotel Gold – das grüne Paradies am schönsten Strandabschnitt.

Ausflüge im Stadtinnern sind auf jeden Fall lohnenswert. Schicke Bars, urige Schenken und feine Restaurant ermöglichen einen Einblick in die polnische Kultur.

Durchblutungsstörung – dem alten Volksleiden mit einer Kur in Polen die Stirn bieten

Das Blut – es beliefert alle Organe mit Sauerstoff. Doch wenn die Versorgung stockt, was passiert dann? Schlimme Folgen kann eine solche Durchblutungsstörung haben. Auf deren Konto gehen Herzinfarkt, Schlaganfall, Thrombosen und auch die Schaufensterkrankheit. Dies alles sind tückische Erkrankungen, die allerdings immer erst lange im Verborgenen schlummern. Meistens treten Beschwerden erst auf, wenn bereits Gefahr im Verzug ist. Vorbeugend sollte man hier zu einer Kur an der polnischen Ostsee greifen. Hier können in den Kurhotels die passenden vorbeugenden Anwendungen durchgeführt werden.

Auch zu Hause kann man sich vor dem Volksleiden Durchblutungsstörung schützen.

Die Blutgefäße sind in einem Netwerk aus fein verästelten Venen und Arterien verbunden. Sind alle Gefäße gesund und auch elastisch, dann funktioniert der Blutfluss störungsfrei. Sind die Gefäße jedoch verengt, beispielsweise durch Ablagerung von Cholesterin an den Wänden, dann ist der Blutfluss gestört und die Gefäßwände entzünden sich und verhärten. So kommt es zur Arterienverkalkung und weniger Blut gelangt in die Organe. Das schlimmste jedoch, was bei den entzündeten Gefäßwänden passieren kann, ist die Bildung eines Blutgerinnsels. Wenn sich ein solcher Thrombus von der Wand löst und mit dem Blut mitgerissen wird kann es schnell passieren, dass er an anderer Stelle ein wichtiges Gefäß verstopft. Wenn dies mit einer Ader passiert, die das Gehirn oder auch das Herz versorgt, ist es passiert, der Infarkt ist da.

Im Geovita-Zentrum Dabki an der polnischen Ostsee werden solche Leiden gezielt behandelt. Mit Anwendungen und auch der entsprechenden Ernährung geht man dem Leiden an den Kragen.

Wer allerdings schon die ersten Störsignale bekommt, der sollte sofort den Arzt aufsuchen. Zu diesen Signalen gehören kalte Hände und Füße, wenn diese noch zusätzlich kribbeln oder sich taub anfühlen, dann liegt eine Durchblutungsstörung vor. Bei den Körperteilen, die am weitesten vom Herzen entfernt sind, machen sich diese Symptome am schnellsten bemerkbar. Wenn sich diese Extremitäten auch noch blau verfärben ist höchste Vorsicht geboten.

Kribbelnde Beine sind die ersten Anzeichen der Schaufensterkrankheit. Diese heißt so, weil der Betroffene sich immer nur kurz schmerzfrei fortbewegen kann und dann wieder stehen bleiben muss.

Auch wer bei der alltäglichen Belastung einen Druck auf der Brust und Atemnot verspürt könnte eine schlechte Blutversorgung des Herzens haben. Bei Schwindel-, Seh- und Konzentrationsproblemen wird das Gehirn nicht richtig durchblutet.

Am besten vorbeugen kann man, indem man fettbewusst isst, öfters das Cholesterin checken lässt und auch Blutzucker und Blutdruck im Blick behält. Bewegung regt die Durchblutung an. Im Kurhaus Alga in Swinemünde kann man die perfekte Kombination aus Anwendungen und sportlicher Betätigung finden. Auch regelmäßiges Gefäßtraining wie Wassertreten oder kalte Beingüsse und auch Wechselduschen stärken die Blutzirkulation.

Aber wie immer gilt auch hier: Besser vorbeugen als kurieren.

Kurreisen Polen – alte Kurorte neu entdecken

Die nächste Kur in Polen verbringen, das ist vielleicht gar nicht so einfach, wie man denkt. Gemeint ist hier nicht die Buchung oder der Zuschuss der Krankenkassen, sondern die Wahl des Kurortes. Kurreisen Polen – die besten und schönsten Kurhotels des ganzen Landes erwarten ihre Besucher mit Kuranwendungen, die sich auf dem neuesten Stadt befinden. Die bekanntesten Kurorte an der Ostseeküste sind hier eindeutig Kolberg, Swinemünde und Misdroy. Aber Polen hat noch viele andere Reiseziele für Kuren zu bieten.

Die Gemeinde Rewahl befindet sich ebenfalls an der Ostseeküste. Die Ortschaften rund um Rewahl gehören heute zu den populärsten Gegenden an der ganzen polnischen Küste. Hier findet der Kururlauber ein gesundes Meeresklima vor, der Jod- und Salzgehalt ist hier sehr hoch. Der schöne weiße und auch breite Sandstrand erstreckt sich hier auf über 18 Kilometer. Die Sauberkeit an diesem Teil des Ostseestrandes sucht seinesgleichen meist vergeblich. Hier werden in den zahlreichen Sanatorien hauptsächlich Kreislauf-, Atemwegs- und Knochenerkrankungen behandelt.

Ebenfalls direkt an der Ostseeküste liegt auch Rügenwaldermünde, ein extra für die sommerliche Erholung entstandener Ortsteil von Rügenwalde. Dies klingt nicht nur so ähnlich wie eine bekannte deutsche Teewurstsorte, besagte Sorte wurde wirklich im 19.Jahrhundert dort hergestellt. Bereits Anfang des 19. Jahrhunderts entwickelte sich Rügenwalde zum heute bekannten Seebad. Hier lädt auch die reizvolle Altstadt zu einem Spaziergang ein. Die Kurhotels in Rügenwaldermünde sind sehr beliebt, denn die Umgebung bietet noch vieles mehr, etliches gibt es an Sehenswürdigkeiten zu bestaunen, und auch die Kinder kommen hier mit diversen Angeboten auf ihre Kosten.

Eine der schönsten Naturgegenden ist an der westlichen Ostseeküste die Stadt Pobierow. Als Kur- und Badeort bekannt bietet er aber auch viele sportliche Möglichkeiten und Sehenswürdigkeiten an. Golffelder, Reiten, Segeln und natürlich auch ausgiebige Wanderungen können hier unternommen werden. Natürlich gibt es auch hier einen wunderschönen Sandstrand.

Kleine Restaurants, Fischgrillstände und Cafés am Strand – wem das als die beste Vorstellung für einen Kururlaub vorschwebt, der ist in Groß Möllen am besten aufgehoben. Seine touristischen Vorzüge sind hier eindeutig, und auch die natürliche Umwelt überzeugt. Sehr zu empfehlen ist hier das Hotel Albatros. Die Ausstattung ist sehr gut, und vor allem steht hier eine breit gefächerte Palette an Kuranwendungen zur Verfügung.

In Polen kann man viele alte Kurorte wieder neu entdecken, sie waren immer da, aber sind manchmal etwas in Vergessenheit geraten. Und gerade das macht ihren Charme aus

Wellness Wochenende an der Ostsee – Erholung in kurzer Zeit

Die Ostsee ist groß und somit auch die Ostseeküste, tolle Strände in Deutschland und Polen laden den Besucher ein, einen wunderschönen Urlaub zu verbringen. Hier gibt es Kurreisen, Strandurlaub oder auch Wellnessreisen. Dass ein Wellnessurlaub nicht immer sehr lange dauern muss, das ist ja bereits bekannt. Auch ein schönes Wellness Wochenende an der Ostsee bringt gute Erholung und Entspannung. Unzählige Wellnesshotels in allen Ländern bieten die wunderbarsten Wellnessbehandlungen an. Orte wie Warnemünde, Kiel oder Graal-Müritz sind hier mit exklusiven Wellnessreisen mit zahlreichen Angeboten vertreten.

Nicht zu vergessen ist natürlich die Insel Rügen. Auch auf der Sonneninsel Usedom kann man ein schönes Wellness-Wochenende verbringen. Hier hat man dann noch die Wahl, ob man lieber im deutschen Ostseebad in Zinnowitz mit seiner berühmten Bernsteintherme im Sport- und Ferienhotel Baltic-Zinnowitz ein tolles Wochenende mit einem unvergesslichen Badeerlebnis verbringen möchte, oder lieber unsere polnischen Nachbarn im schönen Swinemünde besucht.

Die Stadt Swinemünde befindet sich zum Teil auf der Insel Usedom und zum Teil auf der Insel Wollin. In Polen gibt es noch viele weitere schöne Ziele für ein erholsames Wellnesswochenende. Zum Beispiel das ehemalige Fischerdorf Rowy. Die malerische Umgebung macht den Wellnessurlaub zu einem Traum. Die Wanderdünen im angrenzenden Slowinsky Nationalpark sind weltberühmt. Nach einem Sturm kann man hier am Strand sogar kleine Bernsteinstückchen finden.

Die Wahl des Landes, zu dem man sich hingezogen fühlt, bleibt jedem selbst überlassen. Die perfekte Entspannung und Erholung an einem Wochenende ist in allen Wellnesshotels problemlos möglich.

Kurzreisen Silvester – Ostseebad und Hafenstadt auf der Insel Usedom in Polen

Badevergnügen ohne Grenzen findet man an den feinsandigen Stränden in Swinemünde und Misdroy. Die Insel Usedom ist berühmt für den Wolliner Nationalpark, geprägt von einer überwältigenden Landschaft mit Wäldern, Hügeln und tosendem Meer. Eine schöne Abwechslung zum Badespaß bieten Wanderungen und Radtouren auf ausgeschilderten Wanderwegen. Wer Lust auf Kultur hat, kann auf der Insel ein Orgelkonzert im Dom von Kamien Pomorski erleben – ein Erlebnis nicht nur bei Regenwetter. Die schönste Zeit Urlaub im Ostseebad und Hafenstadt auf der Insel Usedom in Polen zu verbringen ist neben Sommer, die Silvester-Zeit. Zu dieser Zeit kann man von der Seebrücke einmaliges open-air Silvester romantisch genießen.

Die benachbarten Orte Misdroy und Swinemünde sind beliebte Ziele für Urlauber. Eine Tour mit dem Rad ist zu jedem Zeitpunkt ein lohnenswertes Programm in Polen. Von Misdroy nach Swinemünde sind es nur vier Kilometer und bei einer Radtour passiert man durch die schönsten Gegenden der Insel Usedom. Prächtiger Laubwald, zwei Fährpassagen, Seebäder und viel Strand.

In Swinemünde kann man sich im attraktiven Strandbereich und Parkbereich immer wieder erfrischen. Mittelalterliche Sommerhäuser vermitteln in Swinemünde das Flair vergangener Zeiten. Sehenswert ist das Fischereimuseum im alten Rathaus.

Außer Baden, Wandern und Radfahren lässt sich auf der Insel Wollin noch viel anderes erleben. Der Reitsport zum Beispiel ist in Polen an der Ostsee besonders beliebt und auch gut organisiert. Es gibt zahlreiche Reitzentren, einige davon sind den Hotels  angeschlossen. Andere Sportarten, wie zum Beispiel Angeln, Golf spielen sind auch sehr angesehen. Im Trend liegen Wassersportarten, wie etwa Wasserski oder mit Motorboot chartern.

In diesen Gebieten Polens erlebt man auch auf Kurzreisen viel Erholung und abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm.

Swinemünde in Polen traditionsreiche Stadt und Seebad

Swinemünde ist nicht nur eine größere Hafenstadt und weltweit als Kurbad bekannt, es macht auch durch eine Besonderheit von sich reden – die Stadt befindet sich zum größten Teil auf der Insel Usedom, der andere Teil der Stadt ist auf der Insel Wollin zu finden. Sie liegt in der Stettiner Bucht und ist eng mit Deutschland verbunden. Ausflugsschiffe fahren von hier aus nach Heringsdorf und Ahlbeck. Die beiden Ortsteile sind durch eine Fähre verbunden. Im Bereich der Kuranwendungen macht das Kurbad Swinemünde hauptsächlich durch das milde Seeklima und das Sole- und Meerwasser auf sich aufmerksam. Auch Schlammpackungen und medizinische Bäder zählen zu den Kuranwendungen in den Kurhotels der Stadt. Bereits im 19. Jahrhundert entwickelte sich die Hafenstadt zum Seebad. Hier findet der Kururlauber einen feinen weißen Sandstrand, der nicht nur zum Badevergnügen, sondern auch zu einem ausgiebigen Strandspaziergang einlädt. Auch der Kurpark ist immer wieder ein Anziehungspunkt für Urlauber und Touristen. Etwas Flair aus vergangener Zeit bringen die Sommerhäuser aus dem 19. Jahrhundert in die Atmosphäre. Und im alten Rathaus ist auch für die Kultur gesorgt, hier kann das Fischereimuseum besichtigt werden.

Was viele nicht wissen ist, dass Kuren in Polen, zum Beispiel in einem Kurhotel an der Ostsee zum Teil von den deutschen Krankenkassen übernommen werden.

Wer also gerne eine Kur in einem Kurhotel in Swinemünde machen möchte, der sollte sich auf jeden Fall einmal mit seiner Krankenkasse in Verbindung setzen. Das Kurhotel Polaris in Swinemünde bietet zusätzlich zu seinem normalen Kurprogramm auch eine spezielle Fastenwoche an. Entschlacken zum Sommer, das ist immer gut für den Körper. Und hier findet Fasten unter Aufsicht des Arztes statt, so wie es sein sollte.

Wellness, Kur und Kultur sowie Strandvergnügen – Swinemünde, eine faszinierende Stadt.