Schutz für die Haut im Sommer – ohne Sonnenschutz geht es nicht [ Mai 21st, 2012 ] Posted in » Beauty

Endlich Frühling, der Sommer ist nicht mehr weit, und somit auch nicht der wohlverdiente Urlaub am Meer. Sonne ist wirklich etwas Schönes, und es macht Spaß, die angenehme Wärme auf der Haut zu erleben. Dennoch sollte man dabei nie vergessen, dass man ohne Sonnenschutz sich nicht zu lange in der Sonne aufhalten sollte. Diese Produkte sind wichtig als Schutz gegen die schädlichen UV-Strahlen. sonnenschutz Im Kommen sind hier immer mehr Naturprodukte, die gegenüber herkömmlichen Sonnenschutz-Produkten einige Vorteile aufweisen.

Diese speziellen naturkosmetischen Sonnenschutzprodukte haben einen ganz besonderen Schutzschild in sich, der gegen die UV-Strahlen wirkt. Dieser Schutzschild besteht aus ganz winzigen Farbpigmenten, die weiß sind, genauer gesagt Zinkoxid und Titanoxid. Die Wirkung dieser Substanzen ist recht einfach, denn sie reflektieren diese schädlichen UV-Strahlen ganz einfach. Diese Teilchen bleiben dann auch auf der Haut, und hier unterscheiden sie sich sehr stark von den synthetischen UV-Filtern, die in den herkömmlichen Produkten zum Einsatz kommen. Dieses synthetischen Filter dringen nämlich in die Haut ein und somit in den Körper, das ist bei den naturkosmetischen Produkten nicht der Fall.

Der große Vorteil der Naturprodukte ist sicherlich, dass deren Pigmente nicht in die Haut eindringen können, sie sind zwar schon recht klein, aber dennoch nicht so klein, dass sie in der Lage wären, die Haut zu durchdringen. Diese Partikel sind Mikro-Partikel, und nicht sogenannte Nano-Partikel. Bei diesen Nano-Partikeln ist man sich bis heute noch nicht ganz sicher, ob sie gefährlich sind sollten sie eindringen in den Körper, und daher wird man in den Naturprodukten diese Nano-Partikel nicht finden.

Sicher stand jeder schon einmal vor einem Regal mit Sonnenschutz-Produkten, egal ob die Bio-Variante oder die herkömmlichen Produkte. Die Auswahl ist riesig, und das hat seinen Grund, denn nicht jeder kann und sollte jedes Produkt nutzen. Schon allein bei den Lichtschutzfaktoren, die von zehn bis fünfzig reichen gilt es, genau den richtigen zum Hauttyp auszuwählen. Auch die Darreichungsform variiert, während Sprays schnell aufzutragen sind und Kindern das Auftragen schmackhafter machen, wählen andere lieber schöne Cremes oder Lotionen. Es gibt natürlich auch noch verschiedene Duftnoten oder auch Pflegekonzepte. Hier sollte jeder ausprobieren, was ihm am besten gefällt. Auf jeden Fall gibt es für jeden Hauttyp und auch für jede Gelegenheit immer den passenden Sonnenschutz.

Oft heißt es, dass man diese Produkte rechtzeitig auftragen soll und dann eine gewisse Zeit warten muss, bis man endlich in die Sonne darf. Das ist, zumindest bei den Bio-Varianten, nicht nötig, diese sind gleich auf Betriebstemperatur und spiegeln gleich vom ersten Auftragen an die Sonnenstrahlen. Auch hier gilt, dass viel auch viel hilft, so kann die Haut wirklich optimal geschützt werden. sonnenschutz-1 Ausreichend ist aber bereits ein Lichtschutzfaktor von 20, alle Lichtschutzfaktoren, die sich darüber befinden, sind höchstens empfehlenswert, wenn man wirklich eine weiße Haut hat oder auch bei einer ganz extremen Sonneneinstrahlung, so wie dies in Australien der Fall ist. Die Naturprodukte sind für gewöhnlich wasserfest, aber wenn man sich nach dem Bad die Haut trockenrubbelt, muss man auf jeden Fall nachcremen, das sollte man nicht vergessen.

Bio-Sonnenschutz ist aber nicht nur gut für den Schutz der Haut, sondern auch für die Pflege. In den meisten Produkten sind hautpflegende Öle eingearbeitet, so wie Mandelöl, Sheabutter oder auch Jojobaöl. Feuchtigkeit gibt es durch Glycerin und Aloe vera, und die Beruhigung der Haut erfolgt durch Heilpflanzen wie beispielsweise der Zaubernuss, oder auch durch bestimmte Öle, wie die Öle der Nachtkerze oder des Sanddorns.

Die Insel Rügen entdecken

ostsee-deutschland Die Insel Rügen kann nicht nur wegen der malerischen Lage sondern auch wegen der zahlreichen Sehenswürdigkeiten ein interessantes Reiseziel sein. Das Jagdschloss Granitz auf dem Tempelberg ist bestimmt sehr besuchenswert, denn hier im Inneren des Gebäudes findet man beeindruckend gestaltete Räume, wie zum Beispiel einen Marmorsaal. Außerdem kann man vom Mittelturm des Jagdschlosses aus die Schönheit der Insel Rügen bewundern. Die Nationalparks sowie sandige Strände laden jeden zur Erholung ein, und die malerischen Landschaften zaubern eine wunderbare Atmosphäre. Nicht jeder weiß, dass man auf der Insel Rügen mehrere Schlösser, Bürger, Klöster, Museen, Seebrücken, Leuchttürme sowie Nationalparks finden kann. Es gibt hier sogar einen Miniaturenpark und zwei historische Eisenbahnen. Auch Feinschmecker können hier einiges erleben, denn es gibt auf der Insel zahlreiche Hofläden sowie Märkte und Cafes, wo man regionale Produkte schmecken kann. Frische Fische, Bio Produkte, selbst gemachte Konfitüre, Honig, Säfte, Liköre, Fleisch- und Wurstwaren sowie selbstgebraute Sanddornprodukte, Obst und Gemüse – das alles ist nur ein kleines Teil davon, was man hier schönes zu Essen bekommen kann.

ostsee-deutschland-strand Und falls man sich für den wunderschönen Urlaub auf der Insel Rügen entschieden hat, findet man eine gemütliche und stillvolle Unterkunft im Hotel Hanseatic im Ostseebad Göhren. Das Wellnesshotel liegt ruhig auf dem höchsten Punkt einer ins Meer ragenden Landzunge, so dass man einen wunderbaren Ausblick auf Insel und Meer hat. Das Hotel verfügt über 131 Zimmer sowie Suiten, wo es sich auch Familien mit Kindern bequem machen können. Vital-Center, Saunaland, Fitnessstudio sowie Wellness-Bereich sorgen für einen aktiven Aufenthalt. Das Hotel besitzt eine eigene Kunstgalerie und eine Hausbibliothek, und falls die Eltern mal ohne Kinder eine romanische Zeit zu zweit verbringen möchten, können sie ihre Kleinen unter Aufsicht in der Kinderoase lassen.

Juni 25th, 2009 | Leave a Comment

Kurreisen an die Ostsee – warum Meerwasser und Sole so wertvoll für den Körper sind

In vielen Kurorten, sei es in Deutschland oder auch im benachbarten Ausland wie Polen, werden in den Kuranwendungen gerne die vor Ort vorhandenen Heilmittel angewendet. Bei Kurreisen an die Ostsee werden gerne Meerwasser und Sole verwendet. Kolberg in Polen ist ein sehr bekannter Kurort mit einem reichhaltigen Solevorkommen. Das so genannte Solesalz wird gewonnen, indem man das aus Salzstollen hochgepumpte Sole eindampft oder auch durch Verdunstung in Salinen. Sole wurde bereits früh in der Naturmedizin als Therapeutikum angewandt.

kurreisen-an-die-ostsee Nicht nur in Kuranwendungen ist Sole ein beliebtes Heilmittel, auch innerlich angewandt kann es einiges bewirken. Nimmt man jeden morgen einen Teelöffel Sole mit einem Glas Wasser gemischt ein, und das auf nüchternen Magen, so wird hier innerhalb von Minuten die Magen-Darm-Tätigkeit angeregt. Der Stoffwechsel und auch die Verdauung wird angeregt und der Aufbau des Elektrolythaushaltes hat eine positive Wirkung auf den Kreislauf. Ein sehr interessantes Phänomen ist auch die ausgleichende Wirkung der Sole. Bei zu hohem Blutdruck kann dieser durch die Einnahme von Sole innerhalb kürzester Zeit gesenkt werden. Bei niedrigem Blutdruck erhöht Sole den Blutdruck. So ist es nicht verwunderlich, dass dieser Wunderstoff in allen Kurhotels in Kolberg ein beliebtes Heilmittel ist. Auch bei Hauterkrankungen wie beispielsweise Psoriasis, der Schuppenflechte, sind hier schon erstaunliche Ergebnisse zustande gekommen.

Durch die reichhaltigen Mineralien im Meerwasser ist auch dieses ein populäres und gerne genutztes Kurmittel.

Natrium ist notwendig für den Stoffwechsel der Zellen. Es aktiviert das Transportsystem der Zellen, damit die Zelle mit lebensnotwendigen Stoffen versorgt wird und schädliche Stoffwechselprodukte ausgeschieden werden.

Kalium reguliert den Wasserhaushalt im Körper. Auch für den Stoffwechsel von Muskel- und Nervenzellen ist es zuständig.

kurreisen-an-die-ostsee-1 Magnesium ist ein sehr wichtiger Wirkstoff, er stärkt den Stoffwechsel und auch die Durchblutung. Es ist im Organismus in den Zellen bei gut 300 Enzymsystemen beteiligt.

Chlorid hat die Aufgabe, die Reize entlang der Nervenbahnen fortzuleiten. Es wirkt auch auf den Wasserhaushalt im Gewebe ein.

Schwefel ist ein wichtiges Mineral wenn es um die Behandlung von Hauterkrankungen und Gelenkerkrankungen geht. Es ist Bestandteil des wichtigsten körpereigenen Antioxidationssystems.

Doch das wichtigste Spurenelement ist das Jod. Es wird in der Schilddrüse für die Herstellung von zwei wichtigen Hormonen benötigt. Wenn der Körper nicht genug Jod bekommt, kann dies zu chronischer Müdigkeit führen. Auch wird der Mensch anfälliger für Infekte.

Bei einem Kuraufenthalt im Hotel Geovita Mrzezyno an der polnischen Ostseeküste kann man die Vorteile dieses natürlichen Heilmittels voll und ganz genießen.

Juni 23rd, 2009 | Leave a Comment

Wellness Kurzreisen – Entspannen und abschalten in Deutschland

In der heutigen hektischen Zeit bleibt den meisten nicht mehr wirklich genug Zeit, um sich einmal so richtig zu entspannen. Meistens gibt es einen Job, ein Haus und auch eine Familie, da ist es undenkbar, einfach einmal eine Woche Urlaub zu machen. Doch genau dafür gibt es auch passende Wellness Kurzreisen in Deutschland. Wenn man nur für ein paar Tage Haus und Hof verlassen kann, dann ist eine lange Anreise nicht angebracht. Aber das ist ja auch nicht notwendig, denn es gibt in Deutschland wirklich hervorragende Wellnesshotels.

Holistic Essentials Neben den klassischen Wellnessangeboten kann man in vielen Wellnesshotels auch exotische Behandlungen durchführen lassen. Viele Angebote findet man in Bayern, im Allgäu oder auch an der Ostseeküste. Ein Geheimtipp unter allen Wellnesshotels ist allerdings das Fair Resort Sport-& Wellnesshotel im Thüringer Wald. Die Vielfalt der Wellnessbehandlungen aber auch die interessanten Pauschalangebote sind hier das, was den Entspannungssuchenden anzieht.

Im Wellnessbereich und im hauseigenen Kosmetikstudio stehen weit über 100 unterschiedliche Behandlungen für den Gast bereit. Aus der indischen Wissenschaft vom Leben, Ayurveda, stammen die Ganzkörpermassage „Liebende Hände“, eine spezielle Kosmetikbehandlung mit ayurvedischen Produkten und auch eine ayurvedische Rückenbehandlung.

Speziell aus der Südsee wird die ganzkörperliche Wohlfühlbehandlung Muru Aki, „Der Feuerhauch“, durchgeführt. „Samt und Seide aus dem Reich der Mitte“ – hinter diesem wohlklingenden Namen verbirgt sich ein Enzympeeling mit Papaya und Bambus und ein Ganzkörpercremepack mit Seidenproteinen und Algen. Weitere Anwendungen, bei derer bloßen Erwähnung dem Gast bereits das Wasser im Munde zusammenläuft, sind Hot Chocolate für Gesicht und Körper, Kaffee-Ganzkörperpeeling und die Bananen oder Schoko Mint Ganzkörpermaske.

Chocolate massage Auch im Angebot sind Mondscheinmassagen, Hot Stone Anwendungen und Sung Rei, auf den Hauttyp abgestimmte Farböl Massagen für Gesicht und Oberkörper.

Diese ganzen Behandlungen sorgen mit Sicherheit dafür, dass sich der Gast auch innerhalb von ein paar Tagen erholen kann. Der Geheimtipp für ein Wellnesshotel in Jena – jetzt weiß auch jeder, warum dieses Hotel so beliebt ist. Mit seinen modernen und außergewöhnlichen Angeboten ist der Wellnessbereich absolut einzigartig. Auch die speziellen „Angebote für Sie und Ihn“ sollte man einmal in Anspruch nehmen.

Juni 23rd, 2009 | Leave a Comment

Wellnesshotel in NRW – warum in die Ferne schweifen…

Eine schöne Wellnesswoche kann man nicht nur in den touristischen Hochburgen Deutschlands erleben, wie in Bayern oder auch in Orten an der Nord- oder Ostsee. Auch Nordrhein-Westfalen hat einiges zu bieten. Viele Wellnesshotels bieten ganz unterschiedliche Wellnessbehandlungen an. Wer ein Wellnesshotel in NRW sucht, der hat wie überall in Deutschland auch hier die Qual der Wahl.

wellnesshotel-nrw Werl in Westfalen hat durch seine besondere Lage ein außergewöhnliches Angebot für alle Wellnessbegeisterten. Ganz in der Nähe befindet sich der Möhnesee, hier bieten sich zahlreiche Möglichkeiten für Wassersport, Baden, Segeln, Tretboot fahren, und auch wandern wird hier groß geschrieben. Ebenfalls „fast um die Ecke“ liegt das Sauerland und auch das Ruhrgebiet ist hier nicht fern. Für Freizeit, Sport und auch Kultur ist hier bestens gesorgt.

Das Sport- und Tagungshotel Maifeld liegt genau im Herzen Westfalens. Hier erlebt der Gast die einzigartige Mischung von Wellness und sportlichen Aktivitäten. Das Hotel bietet unterschiedliche Nichtraucherzimmer an, auch Suiten und Premiumzimmer gibt es hier. Sogar an die Allergiker wurde gedacht, so stellt das Hotel zwei spezielle Allergikerzimmer zur Verfügung.

Im Hotel kann man die mediterrane Saunalandschaft ausgiebig in Anspruch nehmen. Sie ist 300 qm groß und bietet für jeden Geschmack etwas, sei es die Biosauna, das Dampfbad oder die Finnische Sauna. Im 800 qm großen Fitness-Center kann der Gast die unterschiedlichsten Fitnessgeräte nutzen. Auch Aerobic-Kurse gehören zum Programm dazu.

wellnesshotel-nrw-1 Wer noch etwas mehr für Erholung und Schönheit für sich tun möchte, der kann auch gerne die zusätzlichen Beauty-Angebote in Anspruch nehmen.

Das Cleopatrapeeling verwandelt die Haut in ein samtweiches Erlebnis, und eine anschließende Aromaöl-Ganzkörpermassage perfektioniert die Pflege. Verschiedene Spa-Behandlungen oder auch Ayurveda und Massagen mit Hot Stones werden hier auch angeboten. Natürlich gibt es auch Angebote für Gesichtsbehandlungen, auch Permanent Make-Up ist im Programm enthalten.

Für ein schönes Wellnesserlebnis muss man nicht in die Ferne schweifen, denn ganz in der Nähe gibt es bestimmt ein passendes Angebot. Wellness in Deutschland, das ist Erholung und Entspannung in ganz unterschiedlichen Varianten.

Juni 20th, 2009 | Leave a Comment

Wellnessangebote Ostsee – Deutschland und Polen erkunden

Wellnessangebote an der Ostsee. Sowohl in Deutschland als auch in Polen lassen sich tolle Angebote für Entspannung und Erholung oder auch Gesundheitsaufenthalte finden. An der deutschen Ostseeküste gibt es zahlreiche Seebäder, Zinnowitz, Göhren und auch Warnemünde sind nur einige bekannte Namen auf der langen Liste. Wellnessangebote Ostsee gibt es hier in allen Variationen. wellnessangebote-ostsee1

Das attraktivste Hotel befindet sich im Ostseebad Zinnowitz. Die Bernsteintherme dort ist ein Attraktion. Allein der Meerwasserschwimmbereich erstreckt sich auf eine Größe von circa 800 qm. Im Sport- und Ferienhotel Baltic im Ostseebad Zinnowitz kann man nicht nur die Bernsteintherme nutzen, auch ausgiebige Wellnessangebote gibt es hier. Wie wäre es einmal mit einem Wellness Romantik Wochenende? Hier gibt es auch spezielle Thalasso- und Beauty-Angebote.

Natürlich findet man auch in unserem Nachbarland Polen tolle Angebote. Kur- und Wellnesshotels sind vom Angebot her auf dem neuesten Stand, Erholung und Entspannung sind hier garantiert. Wie wäre es einmal mit einem Besuch in einem Wellnesshotel in Rowy? Dieser Badeort ist zwar klein aber sehr schön auf einer Landzunge gelegen und äußerst waldreich. In der Nähe befindet sich der

Słowiński-Nationalpark. Dieser steht als Biosphärenreservat unter dem Schutz der UNESCO. wellnessangebote-ostsee

Wie überall an der polnischen Ostseeküste gibt es auch hier breite und saubere Sandstrände. Nicht nur Wellness wird hier groß geschrieben, auch für Angler und Surfer gibt es hier zahlreiche Möglichkeiten. In dieser Stadt finden auch regelmäßig immer wieder internationale Schachturniere statt. So lag es nicht sonderlich weit entfernt, Rowy zur “Schach-Hauptstadt“ des Landes zu erklären. Auch Tennis, Reiten, Bootsausflüge und Kajaktouren gibt es hier.
Wie man sieht ist es reine Geschmackssache, ob man seinen Wellnessurlaub an der deutschen oder der polnischen Ostsee verbringt, einen Besuch wert sind alle Städte auf beiden Seiten.

Juni 15th, 2009 | Leave a Comment

Das passende Weihnachtsgeschenk buchen

Weihnachten – das ist ja noch so weit weg wird jetzt jeder sagen. Aber wenn wir einmal richtig überlegen, die Zeit vergeht so schnell, und schon bald ist es wieder soweit, und die Suche nach dem passenden Weihnachtsgeschenk beginnt. Rennerei in überfüllten Fußgängerzonen, Schlangen an der Kasse und dann doch wieder nicht das richtige Geschenk erwischt…. Es gibt jedoch ein Weihnachtsgeschenk, mit dem man nicht falsch liegen kann. Gesundheit und Erholung zu schenken ist zwar eigentlich unmöglich, aber zumindest kann man zu einer guten Gesundheit beitragen, indem man den Liebsten eine Wellnessreise oder auch eine Kurreise schenkt. Bereits eine Woche in einem Wellnesshotel in Polen oder auch in Ungarn oder Deutschland kann zu einer rasanten Verbesserung der gesundheitlichen und auch geistigen Situation beitragen. Ruhe, Entspannung, endlich einmal Zeit nur für sich, das ist eigentlich das größte Geschenk, das man einem lieben Menschen machen kann. In Polen bieten sich unzählige Hotels, direkt an der polnischen Ostseeküste, für einen solchen Wellnessurlaub an. Behandlungen wie Hot-Stone-Massagen, Thalasso-Therapien oder auch Kräuteranwendungen werden dort geboten. Die Spa´s sind sehr gut ausgestattet und bieten immer die neuesten Anwendungen an. Gleichzeitig kann man auch die schöne Ostseeküste genießen, im Sommer für ein paar schöne Badestunden, im Herbst und Winter auch gerne für ausgiebige Strandspaziergänge. In Städten wie Kolberg zum Beispiel gibt es einen Sandstrand mit sehr feinem Sand, der über sechs Kilometer lang ist. Hier kann man sich zu jeder Jahreszeit ausgiebig entspannen. Auch in Danzig, Misdroy oder Swinemünde gibt es wunderbare Wellnessangebote, und natürlich auch viel zu sehen. weihnachtsgeschenk.jpg

Für alle, die lieber in ihrem Heimatland bleiben möchten, gibt es natürlich auch tolle Wellnesshotels in Deutschland. Schwarzwald, Harz, Bayern, oder auch Wellnessurlaub auf Rügen sind immer sehr beliebt. Natürlich gibt es auch hier die besten und exklusivsten Wellnessbehandlungen.

Wer sich nicht sicher ist, ob seine Wahl für den Reiseort die richtige ist, der kann einfach zu der besten Alternative greifen, dem Geschenkgutschein. So kann der Beschenkte sich sein persönliches Reiseziel auch selbst aussuchen. Ein Reisegutschein für eine Wellnessreise – das perfekte Weihnachtsgeschenk.

Juni 4th, 2009 | Leave a Comment
Wir empfehlen Ihnen hier auch einen Pfingsten Kurzurlaub zu günstigen Preisen an.

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