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Mit dem VW Käfer durch Kaschubien – ein Urlaub der besonderen Art [ September 8th, 2010 ] Posted in » Special-Reisen

In diesem Jahr ging unser Jahresurlaub nach Kaschubien. Wir sind mit dem Zug angereist, denn wir hatten ein ganz besonderes Vorhaben für unseren Aufenthalt geplant, nämlich mit einem gemieteten VW-Käfer durch die Kaschubei zu fahren. Die gesamte Region ist berühmt für ihre vielen Seen und ihre einzigartige Landschaft.

Unser Ziel war die Pension Galeria Pepowo in Pempau, einem kleinen aber zentralen Ort. Pempau liegt nur wenige Kilometer von Danzig entfernt. Man ist also auch mit dem Flugzeug sehr schnell in Pempau. Aber wir wollten schon während der Anreise möglichst viel von der schönen Landschaft sehen, und dafür ist eine Zugreise ideal. Die Buchung hat übrigens auch der Veranstalter übernommen. Wir mussten nur unsere Wünsche äußern und hatten keine Arbeit mit der Planung.

Die Pension Pepowo hatte uns schon auf den Bildern sehr gut gefallen. In Natura war es noch besser. Mit uns waren noch andere Gäste da, die das gleiche vorhatten, eine Mietwagentour mit dem VW Käfer durch Kaschubien. Die anderen Gäste haben wir direkt nach der Ankunft im Käfer-Museum getroffen. Wir kamen gleich ins Gespräch und sind dann auch zusammen zum Abendessen gegangen.

Noch am selben Tag ließen wir uns „unseren“ Käfer zeigen. Wie erwartet, war er in bestem Zustand, überholt und sehr gepflegt. Wir haben gleich eine Runde gedreht. Unterwegs haben wir dann unsere Mitreisenden schon von weitem erkannt. Auch sie machten sich gerade mit ihrem neuen Fahrzeug vertraut und hupten und winkten uns aus der Ferne zu. Später saßen wir noch lange zusammen.

Die Mitarbeiter der Pension gaben uns hilfreiche Tipps für Ausflüge in die Region und wir wussten vor lauter Vorfreude gar nicht in welche Richtung unsere Planung zuerst gehen sollte. Entsprechend kurz war unsere Nacht, und nach einem leckeren Frühstück am nächsten Morgen ging es auch gleich los. Wir sind zuerst nach Danzig gefahren. Dort zu parken ist ja glücklicherweise kein Problem. Dann sind wir gemütlich durch die alte Stadt gebummelt, haben uns alte Kirchen angesehen, waren sehr gut essen und haben in einem Park gesessen. Am Abend ging es zurück in die Pension.

Die anderen Gäste waren noch gar nicht zurück. Wir haben daraufhin den Wellnessbereich erobert und es uns gut gehen lassen. Am nächsten Morgen trafen wir unsere Bekannten wieder. Sie waren am Tag zuvor in die Kaschubische Schweiz gefahren und konnten sich kaum losreißen. Sie wollten auch an diesem Tag wieder hin und luden uns ein, sie zu begleiten. Mit zwei Käfern in die Kaschubische Schweiz, das ließen wir uns nicht zweimal sagen, und packten schnell alles, was wir brauchen würden, in „unseren“ Käfer. Weit hatten wir es nicht. Schon nach 13 km waren wir in der Stadt Karthaus angekommen.

Wir kauften schnell ein paar Knabbereien für unterwegs und schon ging es weiter zu den ersten Seen. Die Straßen sind dort längst nicht so voll wie in Deutschland, das machte das Fahren viel schöner. Wir haben wunderschöne Landschaften gesehen, tolle Menschen kennen gelernt, sehr gut gegessen und den Urlaub ganz besonders genossen. Jederzeit wieder!

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Erschöpfung und Burnout bekämpfen – Kurreisen Deutschland

Als Diagnose gibt es diese Krankheit eigentlich nicht. Jedenfalls noch nicht. Burnout kommt aus der englischen Sprache und bedeutet übersetzt: ausgebrannt. Und genau so fühlt sich der Betroffene auch. Leere, Erschöpfung und Gleichgültigkeit sind wichtige Symptome, die der Arzt unter Erschöpfung oder Nervenzusammenbruch zusammenfasst.

Entspannende Kurreisen Deutschland sind oft die einzige Hoffnung für diese Patienten. Denn das hilft am Schnellsten, der Burnout Patient muss raus aus der Situation, die ihn krank gemacht hat. Kuren fangen die Betroffenen auf. Mit Anwendungen, Massagen und viel Zeit für sich selbst bemüht man sich, die schlimmsten Symptome gleich zu Beginn zu lindern, denn die Patienten brauchen Zeit. Sie sind keine Drückeberger, sondern im Gegenteil immer Menschen, die sich besonders engagieren, besonders bemüht sind und sich selbst zurückstellen. Ein Grund, warum Arbeitnehmer aus sozialen Berufen besonders häufig betroffen sind.

Ganz besonders schlimm trifft es Frauen, die neben ihrem Job auch noch Haushalt und Kinder zu versorgen haben. Was nach außen ganz einfach ist, nämlich morgens die Kinder zum Kindergarten oder in die Schule zu bringen und anschließend bequem zur Arbeit zu fahren, ist im Alltag großer Stress, denn kaum ein Kind springt morgens begeistert zur Tür und wartet darauf zur Schule gebracht zu werden. Stress ist an der Tagesordnung. Unverständige Arbeitgeber, für die permanent verfügbare Mütter eine Selbstverständlichkeit sind, verschärfen die Situation zusätzlich. Besonders kritisch wird es, wenn ein Kind erkrankt, die Frau nicht zur Arbeit kann und sich dafür rechtfertigen muss. Je höher die Position, desto höher die soziale Verantwortung, desto höher der emotionale Zwang, den der Arbeitgeber ausübt. Weit verbreitete Behauptungen, dass Frauen mehrere Dinge gleichzeitig erledigen können und sie das ja eigentlich nur für sich tun, bringen Frauen oft an den Rand der Erschöpfung. Oft ist es dann nur noch eine Kleinigkeit, die gerade die besonders Fähigen zusammenbrechen lässt. Die Folgen können fatal sein.

Ohne Kurreisen kann es passieren, dass die Betroffenen sich nicht wieder erholen und im Ergebnis dauerhaft arbeitsunfähig werden. Ein Burnout kann viele Symptome haben. Kopfschmerzen und sich ständig verschlimmernde Schlafstörungen sind ein wichtiges Symptom. Rückenschmerzen, eine höhere Infektanfälligkeit durch das zusammenbrechende Immunsystem gehören ebenfalls dazu. Weiter kommt es zu Unruhezuständen und unerklärlichen Schmerzen. Vergesslichkeit und eine erhöhte Unfallneigung sind oft die letzten Warnsignale.

Auch eine ausgiebige Polen Kur zeigt den Patienten den Weg aus der Krankheit. Abschalten will gelernt sein. Besonders Frauen wird das kaum zugestanden und sie müssen es erst mühsam lernen. Beratungsgespräche sind dazu sehr wichtig. Auszeiten müssen durchgesetzt und auch dauerhaft genommen werden. Wie die Frau die freie Zeit ausfüllt, muss in Ruhe geklärt werden, denn viele fangen schnell an, sich auch diese Zeit mit Pflichten zu füllen. Stattdessen soll es eine Pause sein. Kein Computer, kein Fernseher, kein Leistungssport sondern bewusstes Erleben steht im Vordergrund. Wandern und schwimmen oder langsames Joggen sind gesund. Alles was tiefes Atmen in ruhiger Umgebung verstärkt, hilft. Das bedeutet nicht, dass die Betroffene in dieser Zeit allein sein muss. Ein Treffen mit Freundinnen, bei dem viel gelacht wird, ist Gold wert. Lachen schiebt nicht nur Sorgen an die Seite, es sorgt für eine tiefe und gesunde Atmung und schüttet jede Menge Endorphine aus, die das Glücksgefühl anheben und das macht gesund.

März 18th, 2010 | Leave a Comment