Immer wichtig bei der Wahl der Pflegeprodukte ist das Wissen um den Hauttyp
Wenn man seine Haut wirklich immer gut und vor allen Dingen richtig pflegt, dann man die Haut auch sehr lange gesund und schön aussehen. Um aber wissen zu können, welche Pflegeprodukte zur Haut überhaupt passen, sollte man auf jeden Fall den Hauttyp kennen.
Zur Bestimmung des Hauttyps wird vor allen Dingen die Talgproduktion, die Ernährung und Lebensweise, die Wasserspeicherfähigkeit und auch die Feuchtigkeitsproduktion der Haut herangezogen. Natürlich ist das nicht alles, auch Erbanlagen, Wetter, Kosmetik, Hormone und das Alter spielen hier eine Rolle.
Jüngere Menschen neigen eher zu fettiger Haut, die teils auch unrein sein kann. Menschen über 45 Jahren haben für gewöhnlich eine normale oder auch trockene Haut. Das ist so, weil sich die Talgdrüsen im Laufe eines Lebens verändern. Beispielsweise haben kleine Kinder eine trockene Haut, und erst in der Pubertät werden dann die Talgdrüsen vollkommen ausgebildet. Die Talgproduktion steigt noch bis zum 25. Lebensjahr, danach verringert sie sich wieder bis zum 40. Lebensjahr. Danach sinkt sie dann ab. Ab dann wird die Haut mit den ganzen Jahren immer trockener und auch faltiger.
Es gibt einige klassische Hauttypen, nach denen unterschieden wird. Da gibt es zum einen die normale Haut. Sie ist sehr glatt, straff und auch weich, dazu auch feinporig und schön rosig. Sie kennt keine Mitesser oder Pickelchen und schon gar keine Hautschüppchen. Der Säureschutzmantel der normalen Haut ist intakt, und die Poren sind hier auch kaum sichtbar. Diese Haut ist vollkommen unkompliziert, sie ist nicht fettig, nicht trocken und auch nicht feuchtigkeitsarm, sondern ganz einfach nur im Gleichgewicht. Wichtig ist, dass man hier keine zu reichhaltigen Cremes verwendet, denn sonst ist es möglich, dass diese Haut auf Dauer mit Irritationen und Hautunreinheiten reagiert.
Die trockene Haut ist meistens sehr zart und feinporig, und meistens hat sie auch nur einen sehr dünnen Hydrolipidfilm zu bieten. Allgemein leidet sie unter Fett-und Feuchtigkeitsmangel. Sie bildet schnell Schüppchen und ist insgesamt auch eher rau. Die Haut trocknet noch mehr aus, wenn man sie Heizungsluft, Sonne oder auch Klimaanlagen aussetzt. Hier sollte man darauf achten, dass man nicht zu häufig die Pflegepräparate wechselt, denn das schadet der trockenen Haut. Verschlimmern kann den Zustand auch Waschgel oder gar Seife. Nutzt man Gesichtswasser, dann immer nur die Variante ohne Alkohol verwenden. Ideal für die trockene Haut zur Pflege sind reichhaltige Cremes mit natürlichen Pflanzenölen, so wie Olivenöl, Arganöl, Traubenkernöl oder auch Nachtkerzensamenöl.
Fettige Haut ist immer fettglänzend, sie ist eher dick und auch grobporig, und sie neigt zudem auch zu Pickeln und Mitessern. Auch ein öliger oder trockener Talgabfluss ist zu beobachten. Das Positive ist hier, dass eine fettige Haut recht lange glatt und auch faltenfrei bleibt. Wichtig ist hier, dass diese Haut zweimal täglich sehr gründlich gereinigt wird, und im Gesichtswasser sollte Alkohol enthalten sein. Auch Salicylsäure oder Milchsäure sind hier geeignet.
Bei der fettigen Haut sind auch Reinigungsgele, Reinigungsschaum und auch sanfte Peelings erlaubt. Um überschüssigen Talg aufzunehmen eignet sich bestens eine Maske aus Heilerde. Auch die Tipps zur unreinen Haut greifen hier bei der fettigen Haut.
Die unreine Haut produziert zu viel Tag, sie ist sehr großporig. Dadurch entstehen Mitesser, die weiß oder schwarz aussehen, genauer gesagt durch eine gestörte und gleichzeitig erhöhte Verhornung in den Talgdrüsenfollikeln. Oft entsteht daraus eine Akne mit Papeln und Pusteln. Hier auf keinen Fall selbst Hand anlegen und diese nicht ausdrücken. Bei unreiner Haut kann ein Verzicht auf Milchprodukte sehr sinnvoll sein. Die unreine Haut pflegt man bestens mit kühlenden, antibakteriellen Produkten. Diese Produkte sollten keinen Alkohol und kein Fett enthalten. Eine sanfte Reinigungsmilch und auch feuchtigkeitsspendende Cremes mit Fruchtsäuren sind hier weitaus besser geeignet. Zur Klärung der Haut können auch Dampfbäder mit Kamille oder Apfelessig beitragen, und auch hier kann die Heilerde zum Einsatz kommen.
Die reife Haut beginnt meistens viel eher, als man denkt, denn bereits ab dem Alter von 30 ist es so, dass die Geschmeidigkeit der Haut nachlässt. Ab dann wird sie schlaffer, und es kommt vermehrt zu einer Faltenbildung, denn die Hautzellen regenerieren sich langsamer, und auch die Kollagene und Bindegewebsfasern verhärten. So kann dann Feuchtigkeit nicht mehr in ausreichendem Maße gebunden werden, und somit wird die Haut dann trockener. Dieser Alterungsprozess wird noch verstärkt durch Zuckerkonsum, UV-Strahlung, Alkohol und Rauchen. Die Haut ab 30 braucht ganz besondere Pflegeprodukte, und zwar sollten diese die Feuchtigkeit binden. In Anti-Aging-Produkten sind Coenzyme, Vitamine, Peptide und auch Feuchthaltefaktoren wie beispielsweise Hyaluronsäure enthalten. Empfehlenswert sind für eine solche Haut Produkte, die gleichzeitig reinigen und auch rückfetten. Zudem sollten sie auch nicht zu sehr schäumen. Daher sind Reinigungsmilch oder auch Waschgele sehr gut geeignet. Wichtig ist auch ein hoher Sonnenschutz, und auch die Verwendung von einer Augencreme ist empfehlenswert.
Die empfindliche Haut ist feinporig und zart, und sie spannt immer leicht. Zudem brennt sie oft und ist auch sehr oft gerötet. Sie reagiert sehr leicht allergisch und juckt zudem auch.
Helfen kann man dieser Haut mit dem Verzicht auf Alkohol, Koffein, Teein und auch scharfen Gewürze. Diesen Hauttyp sollte man pflegen wie die trockene Haut. Beruhigend wirken hier Zusätze wie Kamille, Eisenkraut, Ringelblume, Panthenol, Aloe vera oder auch Totes Meer Salz. In Pflegeprodukten für die empfindliche Haut wird für gewöhnlich auf Parfümzusätze, Alkohol, Konservierungsstoffe und auch zu viele Inhaltsstoffe verzichtet.
Dann gibt es noch die Mischhaut, diese hat eine fettige T-Zone und eher trockene Wangen-, Schläfen- und auch Augenpartien. Hier ist die T-Zone eher großporig und auch sehr anfällig für Unreinheiten. Bei diesem Typ müssen zwei unterschiedliche Hauttypen gepflegt werden. Die eher trockenen Stellen sollten kein Gesichtswasser oder auch Reinigungsschaum abbekommen. Dennoch muss man nicht zwei verschiedene Pflegeprodukte kaufen, den die speziellen Produkte für die Mischhaut sind genau auf dieses Problem abgestimmt. Oft werden hier in den Pflegelinien Hamamelis, Melisse, Malve oder auch Holunder eingesetzt.
--------------- ebenfalls interessante Artikel:
- Muskelkrämpfe – Wichtig zu wissen
- Wichtig: Vor dem Wellnessurlaub immer auf Impfschutz prüfen
- Ein sehr gesunder Trinkplan für den Sommer ist immer wichtig
- Klassische Kosmetik oder Naturkosmetik – die Qual der Wahl
- Für jeden Hauttyp die richtigen Helfer – Spezialisten für alle Fälle
