Hände verraten immer das wahre Alter – oder doch nicht?
Bei einigen Menschen geschieht es früher, bei anderen später, aber dennoch gibt es wohl niemanden, der ganz verschont bleibt. Die Rede ist davon, dass ab einem gewissen Alter auf der Haut die ungeliebten braunen Flecken erscheinen, die zwar charmant Altersflecken genannt werden,
aber dennoch sehr störend für die meisten sind. Diese Flecken entstehen, wenn die Haut einer ständigen ultravioletten Strahlung ausgesetzt ist. Meistens ist dies an den Händen, dem Gesicht und auch an den Armen der Fall. Wenn die Flecken erst einmal da sind, dann ist es gar nicht mehr so leicht, sie wieder loszuwerden. Dennoch gibt es ein paar schöne Hausmittel die in der Lage sind, diese Altersflecken zu mildern.
Zitrussaft ist ein bewährtes Mittel bei Altersflecken. Man träufelt einfach frisch gepressten Zitronensaft auf die Flecken, oder alternativ kann man die Haut auch mit der Schnittfläche der Zitrone behandeln, indem man sie damit einfach massiert.
Auch die Aloe vera bringt eine Besserung. Man reibt einfach auf die betroffenen Hautstellen Aloe-vera-Gel ein. Die Wirkung bringt hier der Hauptwirkstoff Acemannan, der aus dem Blatt der Aloe vera stammt. Dieser repariert die Haut, und auch die Altersflecken bleicht der Wirkstoff effektiv.
Auch die einfache Petersilie zählt zu den wirksamen Hausmitteln. Man zerstückelt einfach ein paar frische Petersilienblätter, und dann massiert man den Saft der Petersilie in die Haut ein.
Ingwer würzt nicht nur sehr gut das Essen, auch bei den Altersflecken ist Ingwer sehr aktiv. Man verrührt einfach Pulver von Ingwer und Labkraut, das man in der Apotheke bekommt, mit warmem Wasser, so dass ein Brei entsteht. Diesen trägt man dann auf die Flecken auf. Nach Möglichkeit sollte man dies mehrmals am Tag machen.
Bei den meisten sehr effektiv ist auf jeden Fall auch die Papaya-Methode. Man kauft sich einfach eine vollreife Papaya, und dann reibt man jeden Tag mit dem Fruchtfleisch die Flecken ein. Durch den Bioaktivstoff Papain wird die Haut geschützt, und je eher man mit dieser Behandlung beginnt, desto erfolgreicher wird sie auch sein.
Am besten ist es natürlich, wenn man die Entstehung der Flecken gleich von Beginn an verhindert. Daher sollte man die direkte Sonne meiden, und die Haut auch mit einem recht hohen Lichtschutzfaktor schützen. Zudem sollte man viel Vitamin C und auch grünen Tee zu sich nehmen, denn diese enthalten Antioxidantien. Wichtig ist auch, dass man für eine gute Durchblutung der Hände sorgt. Das geht ganz einfach mit ein paar Übungen, die sehr leicht sind. Beispielsweise kann man mit dem Daumen der einen Hand den Daumenballen der anderen Hand massieren, oder man dehnt einfach den Handrücken. Entsprechende Übungen gibt es sicherlich zu finden. So ist es nicht nötig, dass die Hände das Alter verraten müssen.
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