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Unterschiedliche Formen der Klangtherapie

Die Klangtherapie ist ein Oberbegriff, unter der verschiedene Methoden der alternativen Medizin zusammen gefasst werden, die sich mit der Behandlung durch Klänge befassen. Gearbeitet wird mit verschiedenen Musikinstrumenten.

Ihren Ursprung haben diese Verfahren im tibetischen Raum und sind deshalb besonders dort an der Tagesordnung, wo Kultur und Glauben aus diesem Raum im Vordergrund stehen. Trotzdem werden die Klangtherapien immer beliebter. Das liegt vor allem daran, dass sie sich hervorragend mit anderen alternativen Heilverfahren und auch der Schulmedizin verbinden lassen.

Die bekannteste Klangtherapie ist die Arbeit mit der Klangschale. Bei dieser Methode wird mit verschiedenen Größen von Klangschalen gearbeitet. Dazu legt sich der Patient möglichst bequem auf eine Liege. Die Schale wird von dem Therapeuten angeschlagen und dann an die zu behandelnde Stelle gehalten. Die Vibrationen gehen in die Tiefe des Körpers und sind für den Patienten als Ton nicht nur hör- sondern auch spürbar.

Die Arbeit mit den Klangschalen wirkt deutlich entspannend. Je nach Körperstelle werden verschiedene Größen an Schalen verwendet. Je kleiner die Schale, desto höher der Klang. Die größten Schalen sind so groß, dass der Patient sich hineinstellen kann. Die Vibration der angeschlagenen Schale ist dann im ganzen Körper als tiefes Brummen fühlbar. Die Klangtherapie ist für alle Menschen geeignet. Kinder genießen die Behandlung ebenso und finden sie zudem außerordentlich spannend, wie auch Senioren von der Anwendung profitieren. Mit der Behandlung können Schmerzen gelindert, Zustände von Stress beseitigen und die Funktion von Organen angeregt werden.

Eine andere Form der Klangtherapie ist das Resonanzton-Singen. Der Ton wird auf einem Instrument vorgegeben. Resonanzton-Singen wird bereits seit einiger Zeit erfolgreich in der Geburtshilfe angewendet. Geeignet sind für die Tonvorgabe alle Instrumente, die den Ton länger halten können. Damit das Resonanzton-Singen funktioniert, setzen sich die Teilnehmer aufrecht hin. Die Wirbelsäule soll so gerade wie möglich sein, damit die Lunge möglichst unbelastet tief atmen kann. Wer möchte, kann während des Singens die Augen schließen.

Laut gesungen wird nicht, es geht stattdessen nur darum, den Ton möglichst genau zu halten. Das gilt für alle Teilnehmer des Resonanzton-Singens. Die Lautstärke stimmt, wenn die Vibration deutlich zu spüren ist. Gesungen werden vor allem Vokale. Das Singen hilft auch bei der Meditation, weshalb es zum Beispiel in Buddhistischen Zentren angeboten wird. Schon nach kurzer Zeit fühlen alle Teilnehmer eine tiefe Entspannung, was besonders den Einsteigern ohne Vorkenntnisse bei der Einführung in die Meditation hilft. Die Tonhöhe kann variieren.

Das Resonanzton-Singen wird auch bei der Unterstützung von Kindern und Jugendlichen angewendet, die unter Wahrnehmungsstörungen leiden. Die Klangtherapie mit Gesang hat den großen Vorteil, dass sie auch allein weitergeführt werden kann. Kinder, die einmal die Grundlagen gelernt haben, haben meist viel Spaß daran und profitieren ebenso davon wie Erwachsene.

Die Methode kann auch mit Stimmgabeln ausgeübt werden. Dann wird die Stimmgabel angeschlagen und auf bestimmte Körperstellen aufgesetzt. Das können knöcherne Stellen sein, so dass die Töne über die Knochenleitung weitergeleitet werden können oder auch auf Akupunkturpunkte. Eine solche Behandlung ist besonders für kleine unruhige Kinder als Alternative zur Akupunktur geeignet und erfolgreich bei denen, die Angst vor Nadeln haben.

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