Aromatische Naturkosmetik – die besten Beauty-Kräuter
Wahre Schönheit kommt aus dem Garten – das wusste man bereits vor vielen Jahren, und in der heutigen Zeit sind sie wieder mehr als „in“ – die wirksamen Kräuter aus dem Garten. Für Haut und Haare sind sie der absolute Hit. Auch im Bereich Wellness hat man das längst erkannt, und daher bieten gerade die beliebten Wellnesshotels in Bayern entsprechende Wellnesspakete mit Kräutern an.
Mit Löwenzahn kann man Pigmentflecken mildern. Dazu stellt man sich selbst einen Öl-Auszug her. Dafür gießt man 750g frische und zerkleinerte Löwenzahnblättchen mit einem halben Liter Distelöl auf, das dann auf kleiner Flamme zwei bis drei Stunden köcheln lassen. Dann das Öl durch einen Filter in eine dunkle Flasche füllen und die betroffenen Stellen damit täglich betupfen.
Löwenzahn kann aber noch mehr, denn die Blätter der Pflanze und auch Teile des Wurzelstocks enthalten Harze und Bitterstoffe. Durch sie wird der Entgiftungsprozess des Körpers angeregt. Als Tee genossen wirkt es am besten.
Basilikum ist ein sehr aromatisches Kraut, das dank seiner enthaltenen Saponine und ätherischen Öle belebend wirkt. Daher hat es bis jetzt den Weg in sehr viele Kosmetikprodukte gefunden, unter anderem wird es sehr gerne in belebenden Wässern genutzt.
Rosmarin ist sehr anregend, und so ist es sehr gut geeignet für ein anregendes Rosmarin-Bad. Dazu brüht man zwei Esslöffel zerkleinerte Rosmarin-Nadeln mit einem Liter Wasser auf und lässt das Ganze zehn Minuten mit geschlossenem Deckel ziehen. Dann gibt man den Sud zusammen mit warmem Wasser in eine Schüssel und badet die Füße für 15 Minuten darin. Auch in der Kosmetik wird Rosmarin genutzt, denn durch seine organischen Säuren und die Bitterstoffe wird die Durchblutung gesteigert. Beispielsweise in einer Nachtcreme wirkt das Kraut ausgleichend bei einer fettigen Haut.
Thymian ist ein harmonisierendes Kraut, selbst die alten Ägypter schworen darauf. In der Haarpflege eingesetzt verzögert es das Nachfetten der Haare. Als Dampfbad wirkt Thymian klärend auf die Haut. Dazu fünf Esslöffel frischen Thymian in eine Schüssel geben und dann mit kochendem Wasser übergießen. Dann den Kopf wie gewohnt mit einem Handtuch umhüllen und das Gesicht zehn Minuten über den Dampf halten.
Majoran galt im alten Griechenland als Symbol der Glückseligkeit. Die ätherischen Öle des Majorans wirken beruhigend und werden unter anderem sehr gerne in Duschgelen eingesetzt.
Die Pfefferminze ist wunderbar geeignet für ein schönes Tonic, dafür füllt man drei Esslöffel getrocknete Pfefferminz-Blättchen in ein Schraubglas und gießt sie mit 100ml Apfelessig und 300ml destilliertem Wasser auf. Dann gut verschlossen an einem warmen Ort eine gute Woche ziehen lassen. Dann einfach abseihen, und schon kann man das Gesicht nach der Reinigung damit abtupfen. Auch in unterschiedlichen Kosmetikprodukten ist die Pfefferminze zu finden.
Das Johanniskraut ist bekannt als Heilpflanze, aber die Blüten und Knospen werden durch die ätherischen Öle, Gerbstoffe und Bioflavone auch sehr gerne für einen harmonisierenden Effekt in unterschiedlichen Kosmetikprodukten eingesetzt.
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