Medical Wellness – mit Leib und Seele gesund sein
Urlaub ist wichtig. Wenn Menschen nicht die Möglichkeit bekommen, sich zu erholen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen – unabhängig von ihren Aufgaben im Alltag – dann ist es nur eine Frage der Zeit, bis der tagtägliche Stress den Einzelnen so in der Gewalt hat, dass die Leistungsfähigkeit absinkt ,bis man irgendwann ausgebrannt ist und seinen Alltag nicht mehr bewältigen kann.
Deshalb nutzen immer mehr Menschen ihren Urlaub nicht einfach nur, um sich auszuruhen. Heute nutzt der Urlauber von Welt seine freien Wochen für Medical Wellness. Das sind Gesundheitsreisen, bei denen der Schwerpunkt auf medizinischen Anwendungen wie Bäder und Massagen, Sport und ausgewogener Ernährung liegt.
Das bedeutet aber nicht, dass eine erholsame Wellness Reise langweilig und trocken sein muss. Das Gegenteil ist der Fall. Ausgewogener Service bei altbewährten und auch hochmodernen Therapien sorgen für Erholung rund um die Uhr.
Der Schwerpunkt von Medical Wellness sind Bäder. Bäder bedeutet aber nicht, dass der Gast sich in einer Badewanne ausruht, verschiedene Temperaturen, Badezusätze, die variierende Badedauer, selbst die Uhrzeit für das Bad haben Einfluss auf den Erholungseffekt.
Der Vorteil der Wellness Reisen ist, dass solche Urlaube auch für wenige Tage gebucht werden können. Eine willkommene Abwechslung, die außerhalb der gängigen Saison auch schon mal zu günstigeren Tarifen angeboten wird. Insgesamt befindet eine solche Wellness Auszeit im oberen Preisniveau.
Wellness bedeutet aber nicht, sich bedienen zu lassen. Der moderne und hoch motivierte Gast wird auch selbst aktiv. Ein wichtiger Schwerpunkt dieses ganz besonderen Urlaubs ist die Möglichkeit, an verschiedenen Sportangeboten teilzuhaben. Fitnessstudios gehören zum Standard. Auch Golf und Tennis ist möglich. Nordic Walking wird sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene zu einem Erlebnis. Anfänger sind in allen Sportarten willkommen und bekommen eine professionelle und auf die Persönlichkeit angepasste Einweisung.
Stress ist der Feind des Immunsystems. Während der Gesundheitsreisen kümmern sich Profis darum, dass der Gast sich innerhalb kürzester Zeit erholt und dieses Wohlgefühl mit nach Hause nimmt. Ein großer Vorteil für den Gast: die Krankenkassen wissen um die Vorteile dieser Reisen. Die positiven Folgen sind so nachhaltig, dass die Kassen Zuschüsse zahlen. Die Voraussetzung ist, dass die Trainer in den jeweiligen Wellness Hotels eine entsprechende Qualifikation vorweisen können. Die Zuschussprogramme variieren . Besonders positiv bewertet werden Sportprogramme.
Das ist besonders dann der Fall, wenn der Urlauber schon unter den ersten Folgen seines anstrengenden Alltags leidet und deshalb auch bereits in medizinischer Betreuung war. Bei Anfragen hilft und unterstützt der Hausarzt. Wie hochwertig die einzelnen Wellness Hotels sind, erkennt man auch als Laie einfach. Abgesehen vom möglichst vielseitigen Programm sollte der Wellness Urlaub auch konkrete Hinweise beinhalten, wie sich im Anschluss an die Reise das Erlernte vor Ort zu Hause anwenden lässt, denn jedes seriöse Wellness Hotel wünscht sich für seine Gäste lang anhaltende Gesundheit.
Bei Unsicherheiten hilft der Deutsche Medical Wellnessverband in Berlin. Dort erfährt man mehr über die Schwerpunkte der Prüfungen, denen sich die Anbieter von guter Wellness Deutschland unterziehen müssen um das Prädikat des gesundheitsfördernden Urlaubs zu erfüllen. Wellness liegt im Trend der Zeit. Seine Gesundheit und auch sein Aussehen zu vernachlässigen ist nicht zeitgemäß. Arbeitgeber und Partner danken es demjenigen der auch sich achtet, denn wer für sich selbst gesund und attraktiv ist, ist es für Andere auch.
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August 1st, 2010 at 09:27
Ich habe gerade einen kombinierten Golf und Wellness Urlaub im Arosa Spa hinter mir und kann diese Kombination für Golfer nur empfehlen. Wenn man nach 4-5 Stunden von einer 18 Loch Runde kommt und dann im Hotel von A-Z verwöhnt wird. sei es Massage, Sauna, Dampfbad oder anderes, ist man so herrlich “kaputt”, das man bei der Massage einschläft, spätestens aber nach einem guten Abendessen zieht`s einen auf das Zimmer…ich kann es nur empfehlen!