Das Natur-Spa an der Ostseeküste – Wellness und Wohlbefinden in Deutschland
Schon seit langen Jahren gilt das Wasser als Wohlfühlelement Nummer eins für Schönheit und Gesundheit. Daher ist gerade ein Aufenthalt an der Ostseeküste, sei er auch noch so kurz, erholsam und verwöhnt Körper und Seele. Auch verschiedene andere Naturschätze bieten sich entlang der Ostseeküste für Wellness an.
Als einer der ältesten Naturstoffe findet immer öfter die Heilerde Verwendung in den zahlreichen Wellness Hotels Deutschland. Zur Behandlung unreiner Haut oder schlaffem Gewebes wird sie äußerlich aufgetragen. Abgedeckt entfaltet dann der zähe Brei seine reinigende und straffende Wirkung während des Trocknens. Wird sie zum Schluss abgerubbelt, erhält man zusätzlich einen tollen Peelingeffekt. Aber auch innerlich kann Heilerde zur Entschlackung angewendet werden.
Tonerde gilt als ein weiteres Naturpflegeprodukt. Zur Behandlung von Mischhaut ist sie als fertige Gesichtsmaske ideal. Reich an natürlichen Mineralstoffen und Spurenelementen spielt sie im menschlichen Organismus eine große Rolle. Mikrofeine Quarzkristalle, mit Wasser angerührt, saugen beim Trocknen alles auf, was an Hautablagerungen unerwünscht ist. Zusätzlich regt eine Maske mit Tonerde die Durchblutung an und sorgt für ein rosiges Aussehen. Da sie in der Regel von jeder Haut gut vertragen wird, eignet sie sich hervorragend zur Behandlung von Unreinheiten und Pickeln. Auch Akne kann bei konsequenter Anwendung so geheilt werden.
Entscheidet man sich für ein entspannendes Wellness Wochenende Ostsee, so spielt auch das so genannte Gold der Ostsee, Bernstein, eine immer größere Rolle. Der gelb-orange schimmernde Stein ist weit mehr als nur Schmuck. Bernstein entstand vor Millionen von Jahren aus zähflüssigem Baumharz und gilt seit jeher als heilend und schützend. Auch gemahlener Bernstein wurde früher gegen eine Vielzahl von Krankheiten geschluckt und als Öl gegen rheumatische Beschwerden angewandt. Heute erlebt Bernstein ein Revival in den Wellness Hotels Deutschland. Ein Peeling mit Bernsteinpulver ist eine perfekte Vorbereitung des Körpers für eine Packung mit Bernstein-Honig-Öl. Eine Massage mit warmen Steinen rundet dieses besondere Erlebnis ab und schenkt frische Energie.
Als weiteres Allheilmittel für Wellness gilt das Meersalz. Es sorgt dafür, dass der Körper Giftstoffe ausschwemmen kann. Dieser Prozess ist umso effektiver, je höher die Konzentration des Salzes ist. Dafür genügt es, wunderbar entspannt in der Sprudelwanne zu liegen. Aber auch als Peeling ist Meersalz eine echte Wunderwaffe. Die Haut wird wieder samtweich. Manche Hotels sind dazu übergegangen, ihre Meerwasserpools direkt aus der Ostsee mit einer Pipeline zu füllen. Dieses Salzwasser enthält verschiedene wertvolle Stoffe wie Natrium, Magnesium und Kalium und dient dazu, die Mikrozirkulation der Haut anzuregen und diese so zu straffen. Aber auch für die heimische Badewanne sind diese Salzbäder bei einer Temperatur von ca. 38 Grad ideal.
Verbringt man ein Wellness Wochenende Ostsee auf Rügen, so wird man in den Genuss der für die Insel so typischen Rügener Kreide kommen. Durch ihre reinigende und entschlackende Wirkung ist sie in der Lage, Schmerzen zu lindern und wird auch von den Krankenkassen als Heilmittel anerkannt. In den vielen Hotels entlang der Ostseeküste wird die Kreide von Kopf bis Fuß eingesetzt. Nach einer lauwarmen Körperpackung aus Kreidebrei wirkt die Haut wieder ebenmäßig und prall.
Ein mittlerweile weit verbreitetes Heilmittel ist der Sanddorn. Man findet ihn überall an der Ostseeküste auf sonnigen Böschungen. Sanddorn enthält 9mal soviel Vitamin C wie Zitrusfrüchte und sein Saft gilt als Jungmacher von innen. Da der Sanddornsamen in der Lage ist, Bakterien abzutöten, findet er, äußerlich aufgetragen, auch als Öl immer mehr Verwendung.
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