Masken, Wickel und Packungen für ein gutes Wellness Gefühl
Die klimatischen Bedingungen des Winters hinterlassen vor allem auf dem flächenmäßig größten Organ, der Haut, einige Spuren. Daher sind Wellnessreisen ganz besonders im Winter sehr beliebt. Doch ob zu Hause oder auf Wellnessreisen, hier einige Tipps, um der Haut die gewünschte Wellness zu liefern.
Um rissigen Lippen vorzubeugen,empfiehlt sich ein altbekanntes Hausmittel: Honig. Diesen für 10 Minuten dick auf die Lippen verteilen. Anschließend die Reste entfernen oder ganz einfach wegschlecken. Aufgrund des im Honig enthaltenen Fruchtzuckers gelangt zum einen Feuchtigkeit in die Haut, zusätzlich wird durch spezielle Enzyme aus dem Blütennektar die Wundheilung angeregt.
Auch die Hände werden im Winter stark strapaziert. Kälte, Wasser und Handschuhe entziehen der Haut Feuchtigkeit. Hierfür eignet sich folgende Packung ganz besonders gut: Man verteilt 2 Esslöffel Avocadoöl auf beide Hände und massiert es gut ein. Anschließend werden dünne Baumwollhandschuhe darüber gezogen. Um ein besonders effektvolles Ergebnis zu erzielen, sollten die Handschuhe mitsamt dem Öl auch über Nacht getragen werden. Die Fettsäuren des Öls erzeugen eine Geschmeidigkeit, nebenbei wird die Haut mit dem Anti-Aging-Vitamin E versorgt.
Die Gesichtshaut spannt und es machen sich erste Trockenheitsfältchen breit? Hier sollte man ein viertel Apfel pürieren und diesen mit Mandelöl, 1 Teelöffel Honig und 1 Esslöffel Quark vermengen. Diese Mixtur wird dann für 15 Minuten aufgetragen. Durch das Mandelöl erlangt die Haut mehr Spannkraft, diese wird durch die im Quark befindlichen Eiweissstoffe gestärkt. Die im Apfel enthaltenen Fruchtsäuren wirken sich positiv auf kleine Fältchen aus.
Bei Verspannungen und kleinen Pickeln im Nacken empfiehlt sich der Gebrauch von Heilerde. Sie besitzt viele Mineralstoffe und Spurenelemente, die den Hautstoffwechsel wieder ins Gleichgewicht bringen. Während des Trocknens entzieht sie der Haut Schlacken und Fettablagerungen. Nebenbei werden die Muskeln aufgrund des wärmenden Effekts gelockert. Hierfür verrührt man einfach 4 bis 5 Esslöffel Heilerde mit warmem Wasser zu einer Paste.
Diese trägt man dann so lange auf, bis sie getrocknet ist. Anschließend wird die Paste unter der Dusche erst sanft abgerubbelt und dann vollständig entfernt. Auch in den großen Wellnesshotels wird eine solche Anwendung sehr gerne genutzt. Wer bereits mit Wellnessreisen Erfahrungen hat, der kennt diese Anwendungen schon längst.
Um Augenringen und kleinen Fältchen vorzubeugen hat sich Aloe Vera als sehr wirksam erwiesen. Zwei Wattepads werden mit kaltem Wasser befeuchtet, anschließend wird etwas Aloe-Vera-Gel darauf verteilt. Die Seite mit dem Gel wird nun für 10 Minuten auf die geschlossenen Augen gelegt. Danach werden die Pads abgenommen, die Reste werden mit einem Kosmetiktuch entfernt, anschließend wird mit Wasser nachgespült. Durch ihre zahlreichen natürlichen Wirkstoffe, verleiht Aloe Vera der Haut Feuchtigkeit und beschleunigt das Zellwachstum.
Auch die Haare haben ab und zu Wellness verdient. Dazu vermengt man 1/2 Esslöffel Weizenkeimöl mit 2 Esslöffeln Sahne. Diese Mischung massiert man ins gewaschene, handtuchtrockene Haar ein. Nach einer 15-minütigen Einwirkzeit wird das Haar dann ausgespült. Die Mixtur verleiht dem Haar wieder frischen Glanz.
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