Vitalreisen zum Abnehmen nach Tschechien – die Naschlust austricksen
Der Sommer ist da, und schnell merkt man es wieder – der Bikini kneift. Was tun? Wie wäre es einmal mit einer der vielen Vitalreisen zum Abnehmen nach Tschechien? Hier kann man spezielle Programme buchen, die mit Reduktionskost und viel Bewegung den Pfunden zu Leibe rücken.
Das SPA Hotel Imperial in Karlsberg im schönen Böhmen bietet ein solches Schlankheits-Programm an. Das Special “Beauty & Slim für Frauen” kümmert sich ausgiebig um die schlanke Linie. Das Programm beinhaltet Vollpension mit Reduktionskost, eine ärztliche Eingangskonsultation und Labordiagnostik nach Bedarf. 15 Anwendungen pro Woche gibt es hier inklusive, enthalten sind Ganzkörper-Aromamassagen, klassische Massagen, Thermalbäder, Schwimmen, Pilates, Zimtpackung und auch apparative Lymphdrainage. Auch die Karlsbader Trinkkur gehört zum Programm. Natürlich kann abends außerhalb der Anwendungen auch das Hallenbad und die Sauna genutzt werden.
Sind Sie auch ein Schoko-Freak? Dann gibt es hier die besten Tipps, um die Naschlust auszutricksen. Man kann ganz einfach ein Stück Brot sehr lange kauen. Dadurch entsteht bei der Umwandlung von Stärke in Zucker ein süßer Geschmack, der die Lust auf Schokolade bremst.
Eine Tasse frischer Matetee dämpft Hungergefühle, am besten alle zwei Stunden eine Tasse trinken.
Minzaroma in Form von Kaugummi, Zahnpasta oder auch Pfefferminzöl wirkt direkt auf das Sättigungszentrum im Gehirn.
Und wenn es dann schon Schokolade sein soll, dann bitte nur ein Stück Edelbitterschokolade. Je höher der Kakaoanteil in der Schokolade ist, desto intensiver schmeckt sie. Das macht schneller zufrieden.
Mit diesen einfachen Tricks gelingt es, die Zeit bis zur Schlankheitskur in Karlsbad zu überbrücken, und natürlich auch nach danach, um die verlorenen Pfunde nicht gleich wieder zuzulegen.
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Januar 31st, 2010 at 19:49
Ohja, tolle Infos! Danke !